chơi cầu lông trở nên dễ dàng hơn nhờ cách này

  Đối với rất nhiều người trong chúng ta, cầu lông có lẽ không còn là bộ môn thể thao quá xa lạ. Nhất là khi hiện nay đang có không ít người bắt đầu tham gia luyện tập, học hỏi trong loại này. Nhưng chúng ta cũng cần phải nói rằng, luyện tập cầu lông bình so với chuyên nghiệp rất khác nhau, trong đó chơi chuyên nghiệp có những yêu cầu cao hơn về mặt kỹ thuật. Tuy nhiên, để có thể chơi lên mức tốt hơn hay xa hơn là chuyên nghiệp, còn rất nhiều điều mà chúng ta cần chú ý. Những điều đó là gì, bạn đọc có thể xem ngay bài viết này để có thêm thoongn tin đấy.


>>> Xem thêm : chơi cầu lông – Bạn sẽ cần bí quyết này khi muốn chơi cầu lông giỏi


Cầm vợt cầu lông đúng kỹ thuật là yêu cầu đầu tiên, cũng là cơ bản nhất đối với bất cứ ai đang có ý định học cầu lông. Chúng sẽ có những ảnh hưởng trực tiếp đến việc vung vợt, đánh cầu sau này. Nếu như bước cơ bản này mà chúng ta cũng sai thì chắc chắn việc nâng cao năng lực sau này sẽ càng khó khăn hơn.



Sau bước giao cầu thành công chúng ta sẽ chuyển tới bước tiếp theo là đỡ và đập cầu. Nếu như giao cầu giúp bạn giành được lợi thế trước đối phương thì bạn cũng cần phải vào tư thế phòng thủ nhằm đỡ được cầu và chuyển sang lại hướng tấn công nhằm giành điểm trước đối thủ.


Nói cầu lông là môn thể thao kết hợp toàn thân quả không sai. Khi bạn không chỉ cần một cơ thể dẻo dai mà kèm theo đó phải là một bàn tay khéo léo cùng một đầu óc nhạy bén để phán đoán hướng đi của đối thủ, đưa ra quyết định đúng đắn khi tấn công. Do đó việc luyện tập trở thành một trong những điều kiện bắt buộc đối với bất kỳ ai muốn giỏi cầu lông. Hãy luyện tập hằng ngày, mỗi ngày ít nhất 1 tiếng để bạn có được cảm giác cầu quen thuộc, đồng thời nó cũng giúp tăng độ dẻo dai của bạn hơn, trau dồi sức khỏe cho bạn. Đối với thể loại đánh đôi thì càng phải luyện tập, bởi lẽ đánh đôi yêu cầu không chỉ ở mức độ cá nhân mà còn là ở mức độ ăn ý giữa hai người. Nếu hai bạn không luyện tập thường xuyên thì khó mà đánh tốt được. Luật thi đấu cầu lông vốn được quy định rõ ràng, đồng thời nó khá đơn giản để ghi nhớ mà không tốn quá nhiều thời gian. Do đó bạn nên ghi nhớ, nằm lòng những điều luật này. Thứ nhất nó sẽ giúp bạn tránh mất điểm vì vi phạm luật, thứ hai đây cũng chính là cách để bạn có thể khiếu nại giành lại điểm khi có sai sót diễn ra.


Cầu lông còn được biết đến với tên gọi là đánh cầu, một môn thể thao chơi giữa hai người/2 cặp trên hai nửa sân khác nhau, dùng vợt để  đánh một quả cầu lông (nhựa) qua lưới. Cách chơi của chúng cũng khá đơn giản, dễ hiểu thế nên hiện đang là môn thể thao được yêu thích hàng đầu.


>>> Xem thêm : áo cầu lông đẹp – tập chơi cầu lông hiệu quả hơn với những bí quyết này

Related Posts

About The Author

Loading Facebook Comments ...